Betriebsarzt Dr. Bieberbach & Kollegen GbR

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Verkürzen Schlaftabletten das Leben?

Für viel Aufregung sorgt zur Zeit eine amerikanische Studie, die so interpretiert wird, das auch die Einnahme von wenigen Schlaftabletten pro Jahr das Leben verkürzte.

Bei näherem Hinsehen zeigt es sich, dass die Tabletten keinerlei Wirkung in dieser Richtung haben ( man hatte auch gar keine Unterschiede zwischen den einzelnen Substanzen gefunden) , dass aber (erwachsene) Menschen mit kurzer Schlafdauer tatsächlich früher sterben. Nicht die Schlaftablette war also das Problem sondern die Tatsache, dass die Menschen nicht ausreichend Schlaf fanden. Es sollte daher erreicht werden, dass man mindestens 5,5

Stunden schläft. Leider dreht sich der Effekt bei deutlich über 8 Stunden Schlaf wieder um; auch das ist mit einer verkürzten Lebenserwartung verbunden.

Kinder und Jugendliche haben übrigens ein höheres Schlafbedürfnis, das oben Geschriebene gilt für Menschen über 40.

Praxiszeitung

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Covid und kein Ende? 24.10.2021 - Upgedatet zuletzt am 12.11.21 THEMA BOOSTERN: Unser Kollege A. Soltani hat am 1.10. seine allgemeinmedizinische Praxis eröffnet. Hierdurch ist es uns besser als bisher möglich, Ihre Wünsche nach COVIDIMPFUNGEN zu erfüllen. Das gilt für BETRIEBE wie auch Einzelpersonen oder Familienangehörige. Impfungen können wegen des Nachschubproblems AUSSCHLIESSLICH MIT TERMINABSPRACHE erfolgen. Melden Sie sich dazu bitte sowohl […]
CovidInformation-ENGLISH Version 24.10.2021 - we refer to 2G as Geimpft or Genesen (Vaccinated or has recovered from the isease) and 3G ( additionally or Tested negative) RKI= German center of disease control, RobertKoch Institute Berlin. BOOSTER TOPIC ( updated Nov.12,2021): Our colleague A. Soltani opened his general practice on 1 October. This makes it possible for us to fulfil […]
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