Betriebsarzt Dr. Bieberbach & A. Soltani GbR

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Beerenzeit!

Die neue Wunderwaffe gegen krebs, Demenz und Herzinfarkt heisst „Anthocyane“ . Als Antioxydantien fangen sie „freie Radikale“ , die im Körper krankmachende Wirkung entfalten würden und machen sie unschädlich. Anthocyane gehören zu den gesunden „sekundären Pflanzenstoffen“ und sind auch dafür verantwortlich, dass der Genuss von Rotwein in verträglichen Mengen vor Infarkt schützt.
Natürlich stürzt sich sofort die vereinte Geschäftemacherei auf solche Nachrichten und versucht, Exoten wie Aronie („Apfelbeere“), Physalis und Cranberries wie auch Acai- und Maquibeeren als gesundbringend teuer zu verkaufen. Hier kommt die gute Nachricht: Genauso gesund sind heimische Erzeugnisse wie Weintrauben ( Rote), Erdbeeren, Himbeeren, Johannisbeeren, Holunderbeeren und Heidelbeeren. Gerade Heidelbeeren vereinen eine Reihe von positiven Eigenschaften , zu denen auch eine positive Wirkung auf Reizdarmbeschwerden zählt, auf sich. Der Hollunder wirkt im Herbst auch als Saft positiv bei Erkältungskrankheiten.
Grundsätzlich gilt: Am gesündesten ist eine gute Mischung aus den genannten heimischen Beeren, jede Form von Einseitigkeit in der Ernährung hat noch immer eher geschadet als genutzt. Wir empfehlen in der Beerenzeit ein rundum gesundes Frühstück aus Haferflocken, Naturjoghurt, Milch und gemischten Beeren. Das gibt den richtigen Schub in den Tag!

Praxiszeitung

Covid und kein Ende? 04.01.2024 - Upgedatet zuletzt am 4.1.24 THEMA BOOSTERN: Unser Kollege A. Soltani hat im EG seine allgemeinmedizinische Praxis eröffnet. Hierdurch ist es uns besser als bisher möglich, Ihre Wünsche nach COVIDIMPFUNGEN zu erfüllen. Das gilt für BETRIEBE wie auch Einzelpersonen oder Familienangehörige. Impfungen können wegen des Nachschubproblems AUSSCHLIESSLICH MIT TERMINABSPRACHE erfolgen. Melden Sie sich dazu bitte sowohl […]
Mein Leserbrief an die HAZ zum Thema Nachuntersuchungen für Ältere 19.12.2023 - „Die meisten Senioren würden die Prüfung bestehen“ HAZ vom 5.12.23 Zu meinem großen Bedauern geht sowohl die EU als auch die Bundesregierung von offenkundigen Vorurteilen, nicht aber von bekannten Fakten aus bei dem Versuch, das Fahrerlaubnisrecht zu verschlimmbessern. Auch wenn ich die Ausführungen des Kollegen Krause vollinhaltlich teile dreht sich die Diskussion bedauerlicherweise zunehmend in […]
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Allgemeine Geschäftsbedingungen ( Auszug) 03.07.2023 - WICHTIGE INFO !Bitte lesen Sie diese kurzen Zeilen unbedingt durch!

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