Betriebsarzt Dr. Bieberbach & Kollegen GbR

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Beerenzeit!

Die neue Wunderwaffe gegen krebs, Demenz und Herzinfarkt heisst „Anthocyane“ . Als Antioxydantien fangen sie „freie Radikale“ , die im Körper krankmachende Wirkung entfalten würden und machen sie unschädlich. Anthocyane gehören zu den gesunden „sekundären Pflanzenstoffen“ und sind auch dafür verantwortlich, dass der Genuss von Rotwein in verträglichen Mengen vor Infarkt schützt.
Natürlich stürzt sich sofort die vereinte Geschäftemacherei auf solche Nachrichten und versucht, Exoten wie Aronie („Apfelbeere“), Physalis und Cranberries wie auch Acai- und Maquibeeren als gesundbringend teuer zu verkaufen. Hier kommt die gute Nachricht: Genauso gesund sind heimische Erzeugnisse wie Weintrauben ( Rote), Erdbeeren, Himbeeren, Johannisbeeren, Holunderbeeren und Heidelbeeren. Gerade Heidelbeeren vereinen eine Reihe von positiven Eigenschaften , zu denen auch eine positive Wirkung auf Reizdarmbeschwerden zählt, auf sich. Der Hollunder wirkt im Herbst auch als Saft positiv bei Erkältungskrankheiten.
Grundsätzlich gilt: Am gesündesten ist eine gute Mischung aus den genannten heimischen Beeren, jede Form von Einseitigkeit in der Ernährung hat noch immer eher geschadet als genutzt. Wir empfehlen in der Beerenzeit ein rundum gesundes Frühstück aus Haferflocken, Naturjoghurt, Milch und gemischten Beeren. Das gibt den richtigen Schub in den Tag!

Praxiszeitung

STELLE FREI ! WIR SUCHEN SIE! 18.08.2022 - Sie wollen SIch beruflich verändern? MELDEN SIE SICH!
Unsere Hygienemassnahmen UNBEDINGT LESEN! 09.02.2022 - Liebe Besucher dieser Seite, Wir schützen SIE, unsere Kunden, soweit das in diesen Zeiten möglich ist.  Selbstverständlich sind Alle unsere Mitarbeiter geimpft und geboostert. Dazu gehört, daß wir JEDEN , der unsere Praxisräume betritt bitten, seinen eigenen Impf- oder Genesenenausweis unaufgefordert vorzulegen. Wer das nicht kann, muss ein AKTUELLES Schnelltestresultat vorlegen.   Wir lüften unsere Räume […]
Covid und kein Ende? 24.10.2021 - Upgedatet zuletzt am 12.11.21 THEMA BOOSTERN: Unser Kollege A. Soltani hat am 1.10. seine allgemeinmedizinische Praxis eröffnet. Hierdurch ist es uns besser als bisher möglich, Ihre Wünsche nach COVIDIMPFUNGEN zu erfüllen. Das gilt für BETRIEBE wie auch Einzelpersonen oder Familienangehörige. Impfungen können wegen des Nachschubproblems AUSSCHLIESSLICH MIT TERMINABSPRACHE erfolgen. Melden Sie sich dazu bitte sowohl […]
CovidInformation-ENGLISH Version 24.10.2021 - we refer to 2G as Geimpft or Genesen (Vaccinated or has recovered from the isease) and 3G ( additionally or Tested negative) RKI= German center of disease control, RobertKoch Institute Berlin. BOOSTER TOPIC ( updated Nov.12,2021): Our colleague A. Soltani opened his general practice on 1 October. This makes it possible for us to fulfil […]

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